Ansiedade

Eis um tema que provavelmente tocará a maioria de nós, seja porque já se sentiu ansioso, ou porque conhece alguém que sofre de um, ou mais, dos inúmeros efeitos secundários. Se por um lado falar de ansiedade nos dias de hoje se tem vindo a tornar uma moda, por outro é facto que a grande maioria dos efeitos correlacionados são reais e perniciosos.

É sem dúvida uma doença relacionada com a velocidade a que somos quase obrigados a viver, causadora, no limite, de Stress e efeitos mais permanentes. É, a par com a Depressão, base de muitos comportamentos limitativos do funcionamento diário de todos nós, impeditiva em certos casos do normal desenvolvimento sócio-emocional.

Torna-se imperioso perceber quais os motivos causadores da ansiedade, para além do tratamento sintomático, uma vez que enquanto se mantiverem inconscientes se tornarão exponencialmente mais limitativos.